写真に写るのが恥ずかしく隠れている方もいますね（笑）チッパーズのサークルはママさん達の集まりです。月二回、エアロビクスで気持ちいい汗を流しています。新年第一回目、今年の目標を決めました。子育てで忙しい毎日、自分のために持てる時間はなかなかありません。「意識を持って自分を磨き、元気な身体づくりをしましょう。」と始まりました。汗を流した後は筋力トレーニング、みんなで輪になって掛け声をかけながら腹筋もしました。きっと明日は筋肉痛になりそうだ～疲れた～と言う声が聞こえました。お疲れ様；頑張ったご褒美にお昼をたべすぎてないかしら？お子さん連れの方も会場の下の託児室に預けて時間一杯身体を動かせるのが魅力的。また二週間後お会いしましょう。
Twitterの更新見ましたよ。
返信削除えっ！何っ？何っ？
託児所に預ける事が出来るのですね。
そりゃ〜、いいですね。
どこに行くのにも「子連れ」がネック・・・
チッパーズの皆さんが羨ましいです。
おはようございます。
返信削除私も昨晩ツイッターの更新を見ました。
以前から子ども地球サミットのブログはよく拝見していたのですが…初めてグリーンライフにコメントさせていただきます。
精力的な活動をされているSATOEさんに憧れます。
これからも沢山の「美・食・健康」・・・それから元気を分けてもらいに来ます。頑張ってくださいね。では、会社に出かけます。
おはようございます。
返信削除Twitterの更新情報はやはり効果があるみたいですね。
本日はいい会議になるように…
よろしくお願いいたします。