チッパーズ：クリスマス会

チッパーズは元気なお母さんの集まり。ということで発足して３年目を迎えます。子どもを産んでから：産後のからだのラインが気になるということから始まりました。親子で楽しむリズムダンスではなくお母さんのシェイプアップのためのクラス。
いつでも子どもを連れて参加できる教室です。もちろん小さいお子さんがいない方もメンバーさんにいらっしゃいます。子どもがいれば途中で少しサボることも出来ますが、いない方は大変かな？走り続ける私についていけなくなることが・・・・・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　そんな意地悪はしませんよ（笑）

自由に走り回る子どもたちがいる中で夢中でからだを動かすこと１時間半。エアロビクスでからだをあたため、筋トレ、ウエストシェイプ、美容バレエ、ヒップホップなどいろいろな動きにチャレンジしてもらってます。

諏訪湖ウオーク

1年の中で食事会、飲み会、クリスマス会、食に関する勉強会など楽しめる計画を組んでいます。その場では楽しい話だけではなく子育て、自分達の悩みをはなしながら情報換をする場でもあります。一人で悩んでいても落ち込むばかり。いろんな方とのコミニュケーションをすることで気持ちが楽になることもあります。

今回は場所をかえて諏訪湖ウオーキングに出かけました。所要時間1時間15分。
その後はなんとちょっと早いクリスマス会。一品持ち寄りで始まりました。（おいしいものを遠慮なくたべるために諏訪湖を歩きました。）
メンバーは20人ですが参加できない方が大勢いらっしゃいました。また次の会で楽しみましょうね。一人一品の持込が2品の方がたくさんで豪華な昼食でした。お料理をいただきながらレシピ交換をされる方もいらっしゃいました。心温まる手作りの料理に満足しました。家族のみなさんも母が作るお料理を楽しみにしていることでしょう。月に2回のチッパーズの活動、これからも宜しくお願いします。